テニススクール ノア 姫路校

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年明け体重測定

こんにちは島田です! 最近体重計に乗ったら67.7キロ 以前は62.0キロほどなので約6キロほど増えていた事にショックを隠せません、、、 確かに12月から「いいや食べちゃえ!」と間食+寝る前に食べている事が多かった気が 甘やかし続けた当然の結果ですね(苦笑) ここに減量宣言します! エネ…