おはようございます！島田です😀 最近朝活でサイクリングを始めました♪

余裕がある朝はサイクリングで気持ちと体を整えてから出社します❗️ してる時してない時で体と頭の冴えがやっぱり違います☺️ 頑張って継続してみます💪