皆様
こんにちは！
ノア姫路校コーチの下垣です。

急に寒くなってきましたね、、、思い返すと数年前までは外でレッスンしただけで手の甲があかぎれを起こして血だらけになっていた記憶があります。それに比べたら今年の冬は暖かい、なんだか嬉しいような怖いような感じですね。

こないだネットでとある記事を読みました。

太っている人に太っていると言うと６割の人がさらに太る

そうです。
皆様聞きましたか？

これは禁句ワードですよ！！

昨日のアカデミー終わりにエリート子たちがストレッチをしている最中に話があったので近くに行きました。
寝転んでストレッチをしている最中で一人の女の子が私にお腹やばいやんwwと笑われました。
いいんです。そんなもん私全体を司るほんの一面でしかないのですから。気にしません。
と言いながら、最近規則正しい食生活にトライし、ほんの微々たるもんですが体重が落ちてきました！！
続けてやっていきますので見守ってください。

ww←皆様これご存じですか？だぶりゅうーだぶりゅうーてなんやろと思っていましたが、(笑)みたいな表現のようです。
草生えた。これはwwが雑草のように見える事から生まれたらしいです。確かではないので正解をどなたかまた教えて下さい。
あっ大草原というのもあるみたい、、、、

話変わりますが
京丹後出身の友人は何だよ（強気な姿勢）！？の事をんぅーだぁーやと言うと教えてくれました。
少しやんちゃしているお兄さんに絡まれたら、んぅーだぁーや？って絡まれるからな！笑ったらあかんでとそんな事まで教えてくれました。
安心してください京丹後はとても良い所でそんな事はないはずです。

皆様是非遊びに行ってみてください！

言葉って面白い！どんどん調べてまた情報を発信していきます。