テニススクール ノア 姫路校

〒672-8015 兵庫県姫路市八家1272 ※お電話受付時間は「地図・アクセスページ」でご確認ください。

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アイシング!

 こんにちは!島田ですm(_ _)m 最近家に帰ったらアイシングがルーティン化されています! 膝肘の痛みが中々治らなくて帰宅後毎日しているんですが、そのお陰で順調に治っています(*´▽`*) プレイ後は部位が炎症を起こしているのでガッツリ15分ほど冷やして感覚がマヒした状態にするのが 1…